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e harmony Se refiere al proceso de pensar repetidamente en experiencias estresantes o dolorosas, en un intento de comprenderlas o resolverlas, aunque a menudo esto es contraproducente. Si alguien ha enfrentado situaciones traumáticas o estresantes en el pasado, es más probable que rumie sobre eventos en el futuro, esperando predecir y evitar futuros dolores. Para dejar de rumiar y relajar la mente, es necesario romper el ciclo de la rumiación psicológica, que se alimenta de tres factores los pensamientos, las emociones y las conductas. Themes depressive, sadness. El trastorno de rumiación es un trastorno alimentario poco común en el que una persona regurgita repetidamente la comida del estómago a la boca poco después de comer, sin esfuerzo y sin arcadas ni náuseas. deeptroathen

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